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        文化積蘊 | 如何創造成就感

        2018-11-14 15:11 來源:新東方文化積蘊 作者:俞敏洪

        文化積蘊 | 如何創造成就感

          每當太陽升起,伴隨著清晨醒來的你,會在心中產生新的希望。于是你開始確定這一天的目標,并就此開始鑄造人生鏈條中的又一個新的環節。但如果你的心中全無目標,不知該去做什么,或者一切僅由別人驅使——那么,你的生活就已失去了意義。所以,創造成就感的本質就是創造你自己的生活。

          創造今天,請從一天而非一生的目標做起,你所能掌握的一切就是今天,而今天很有可能就是你這一生的轉折點:

          今天,也許你終于等到了你所鐘情的人;

          今天,也許你遇到了影響你一生的重要導師;

          今天,也許你會因偶然的機緣而頓悟人生的真諦;

          今天,請你努力地創造今天。

          具體的目標

          如果你是一個正在攻讀TOEFL、GRE的學生,你所能創造的今天是什么呢?

          首先,你應該清楚自己的最終目標:在未來的一年里,完成考試、申請、獲得獎學金、辦理護照、通過簽證……直至最后登機。明確了大目標的范圍,每天的目標才會清晰:今天,你的任務不是獲取機票,而是再背100個單詞。認認真真地背誦,讓自己終生不忘。當你睡去時,它們將會在你的頭腦中閃閃發光。

          古時的儒生們常能在詩書文章上獲得很高的造詣,因為他們知道,只須熟讀四書五經,就能實現那個時代的人生價值。今天,我們的理想已超越古人,但這樣的經驗依然有效。讓我們以具體的步驟循序漸進地靠近最終的目標。

          避免挫折感

          如果對自己的基礎和實力沒有清醒的認識,那么創造成就感的努力很可能會變成一連串的災難。

          如果你今天最多能記住50個單詞,卻雄心勃勃立下了掌握500個詞匯的壯志,那么最終,你的挫折感將九倍于你的收獲。

          充滿挫折感的過程最終會讓人喪失斗志。但是,調整一下自己的心態,確立現實的目標,你就會重新獲得成就感。

          多樣化的成就感

          真正的成就感還應包括:在今天輕松地外出,暫時離開書本,去沐浴春風、登山或者與朋友愉快地交談。從而,你能暫時卸去學習的重負,體會人生真正的快樂。

          在艱苦努力的同時,學會放松自己,去欣賞人生,欣賞大自然,欣賞你自己——這本身就是了不起的成就感。

        (責任編輯:Hui)

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