【課程簡介】

　　身為父母，我們很想給孩子愛。孩子也需要從父母那里得到安穩的愛?？墒?，情緒風暴常常摧毀我們愛的愿望和能力。于是，我們原本想要表達的愛，卻變成指責、怨恨和傷害。其實，情緒是可以轉化的，就像垃圾可以轉化成肥料培育玫瑰一樣。在工作坊中，讓我們暫停匆匆的腳步，一起靜下來，用正念擁抱情緒，學習安度情緒風暴的智慧，修復愛的愿望和能力。

　　【課程內容】

　　認識情緒風暴

　　分析是什么引起并喂養了我們的憤怒、內疚、自責、羞恥和恐懼

　　討論如何停止澆灌內心痛苦的種子，實現情緒的轉化

　　探索如何培育和平喜悅的家庭氛圍

　　轉化父母自身不快樂的童年經驗

　　【課程安排】

　　【適合人群】

　　家長

　　教育工作者

　　心理咨詢工作者

　　社會工作者

　　其他對子女教育、夫妻關系、心理咨詢、家庭治療感興趣者

　　【課程人數】

　　參與者35人，觀察員35人，限70人

　　參與者：自己愿意參加體驗，覺察自我角色與特質，希望提升和優化父母角色，親子關系的人士。
　　觀察員：以間接參與和全面觀摩的身份，體驗并覺察別人活動，從中思考親子互動，優化家庭關系的人士。
　　互動方式：參與者、觀察員從不同維度融入工作坊，均有分享機會；參與者、觀察員、導師三類角色之間皆有互動。

　　【導師介紹】

　　龍迪

　　畢業于香港中文大學社會工作系（博士）

　　中國科學院心理所保護兒童及家庭心理支援中心主任、教授

　　中國心理學會臨床與咨詢心理學專業注冊督導（家庭治療師）

　　中國心理學會危機干預專業委員會委員

　　中國心理衛生協會心理治療與心理咨詢專業委員會委員

　　中國心理衛生協會心理治療與心理咨詢專業委員家庭治療學組

　　接受首屆中德高級心理治療師連續培訓項目家庭治療組培訓

　　曾任中國青年報青春熱線督導、北川中學心理援助工作站站長

　　專業方向：

　　心理創傷（災后集體心理創傷及人際創傷）轉化與療愈

　　兒童性侵犯專業干預

　　家庭為本的兒童心理創傷支援服務

　　家庭（婚姻）治療

　　代表作：

　　《性之恥，還是傷之痛：中國家外兒童性侵犯家庭經驗探索性研究》，龍迪著，廣西師范大學出版社，2007年5月出版。

　　《回家之路--災后家庭心理支持自助手冊》，龍迪等著，中國婦女出版社（全國婦聯兒童部中日災后心理援助骨干連續培訓項目），2014年5月。

　　《打破家鎖：中國厭食癥家庭治療臨床研究》，馬麗莊著，龍迪譯，高等教育出版社，2008

　　《生活之道--一位完形心理治療師的悟與思》，梁玉麒著，龍迪譯，化學工業出版社，2012年9月出版。

　　友善家人專欄系列文章（《父母必讀》，2013-2014）

　　Di Long & Renita Wong (2012) Time Bound： The Timescape of Secondary Trauma of the Surviving Teachers of the Wenchuan Earthquake. American Journal of Orthopsychiatry Vol. 82， No. 2， 241-250.

（責任編輯：蔡安）